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Wellbeing

Wellbeing bedeutet Wohlsein, ist eine Lebensphilosophie und entspricht dem Wesen des Menschen.

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Wellbeing Seiten bisher

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Wellbeing Basics

Erfahre mehr über die Wellbeing Basics und den Wellbeing Club.

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Die Wellbeing Basics

Als Wellbeing Coach berate und betreue ich dich gerne persönlich und mache dich mit den Wellbeing Basics vertraut.

Zu den Wellbeing Basics gehören die folgenden Inhalte.

  • Grundlegendes zu Bewegung, Fitness, Gesundheit und gesunder Ernährung
  • Gesetz der Anziehung
  • Mentales Grundwissen
  • Liebe und Partnerschaft
  • Entspannungstechniken
  • Potentiale und Wohlstand

All diese Inhalte werden im individuellen Coaching vermittelt - in der persönlichen Beratung und Betreuung.

Gesundheitssport · Empfehlung für den Radsport- und Fitnessclub Markkleeberg

Sich regelmäßig und gesundheitsfördernd zu betätigen, empfehle ich als Wellbeing Coach jedem, dem seine Gesundheit, seine Fitness und sein Wohlsein am Herzen liegen.

Sportliche Aktivitäten im Verein emfpehle ich dafür besonders und so das Teilnehmen im speziellen an den wöchentlichen Sonntagstouren des Radsport- und Fitnessclubs Markkleeberg e. V. (RFC). Das ist Gesundheitssport für Jedermann, der Markleeberger Radlertreff.

Na, dann ... bis zum nächsten Sonntag 10:00 Uhr im Forsthaus Raschwitz.